季節も秋に差し掛かってきたのと、移植に向けて温活を頑張ろう!ということで温活の計画を立てました。今日は、「運動」のはなしです。こと@不妊治療中@koto_living下腹部の痛みも落ち着いたので、筋トレと子宮周りや骨盤内の血流に良い運動してみました٩(ˊᗜˋ*)و部屋の
温活
寝るときの靴下は君に決めた! / #温活大作戦!!
季節も秋に差し掛かってきたのと、移植に向けて温活を頑張ろう!ということで温活の計画を立てました。今日は、「寝るときの靴下」のはなしです。昨年までは、寝るときにシルクの靴下を履いてました。履き心地はとても良かったのですが、毛玉がたくさん出来てしまって、長く
お腹ポカポカ!! お手軽「へそきゅう」 / #温活大作戦!!
季節も秋に差し掛かってきたのと、移植に向けて温活を頑張ろう!ということで温活の計画を立てました。今日は、「へそきゅう」のはなしです。計画篇でも、ちらっと書いたのですが、実は以前お灸を試してみたことがありました。*アマゾン商品ページへのリンクです。おうちで
温活大作戦!!(計画篇)
夏の暑いシーズンが終わり、涼しくなってきたので、温活を始めようかなと思っています。妊活のために温活(冷えの改善)って、よく言われていますが、こんな記事も見つけました。 また、妊娠できる体を維持するには冷えの改善も重要だ。「骨盤内の血流がよくないと、卵巣機能
クーラーで冷える季節だからこそ温活。オムロンの温活情報サイト!
関東梅雨明けしましたね。梅雨明けするとくるのが夏。私の住んでいるところは、土が少ないので、夜まで蒸し蒸し。特に主人が暑がりなので、昼も夜もクーラーついてます。温度は大体28℃設定(夜は30℃設定のドライです。)そうすると、気になるのが冷えですよね。それでこの
【記事】 男性も必見!「冷え知らず」の体はこう作る メタボぎみのあなたも「隠れ冷え性」かも?(東洋経済ONLINE)
暑くて寒い日が続きます。外は暑くて仕方ないのですが、冷房が寒いんですよね。ウチは主人が暑がりで、私が寒がり。しかも、二人ともほぼ家で仕事しているので、室温は長い時間(私の)適切な温度に保たれません。よって私は外が30°Cを超えても、ハラマキをし、靴下を履き、長
冷えを気にしながら、サンダルを買いました。
サンダルを買いました。ヾ(=^▽^=)ノ というのも昨年夏に、唯一もっていたビーチサンダル(確かキャンプの時に川に入るためにかった安いやつ)を捨てて以来、一足もサンダルがなく。 最近、仕事も自宅ですることが多くなったので、家から徒歩かチャリで出かけることが多くな
不妊治療グッズのはなし②ハラマキのはなし
クリニック治療を初めて2年と半年。タイミング法→人工授精→体外受精と一通りステップアップを経験しました。悩んだり、辛かったりするなかで少しでも気が紛れたり、手間が省けるように用意したグッズのことを書こうと思います。※必ず必要なものではないので、「こんなも